- Inici>
- SALUT VISUAL>
- Higiene visual>
- LA REGLA 20#20#20
LA REGLA 20#20#20
13/06/2017
Cada 20 minuts, fer un descans de 20 segons i mirar algun objete situat a 20 peus (6 metres).
Cada 20 minuts, fer un descans de 20 segons i mirar algun objete situat a 20 peus (6 metres).